Skivstång!

Nytt pass för oss idag nere på Friskis. Laddade till tänderna (nåja, vi var där i alla fall) gick vi in i salen och följde de andra. Vi tog fram stepbrädor, hantlar, skivstänger och vikter. Andades ett par gånger och började passet. Men jösses matilda vad ledaren gjorde allt kvickt! För det första gick hon inte runt och såg till att vi alla gjorde rätt (gör man fel i lyft med vikter kan man lätt skada sin rygg), för det andra antog hon nog att vi alla hade varit där förrut och för det tredje gick allting väldigt fort som sagt.

Nåja, träning blev det och sen bar det hem till J och Alas för att äta. Därefter bar det in till stan igen för att gå en runda och vänja Atlas lite vid folkmassor. Det gick helt okej!

Nu är det läggdags!

Må er natt bli lugn och rofylld!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback