Du blir vad du äter..

Tittar på trean just nu där dom visar Du är vad du äter. Jag blir rent förskräckt. Varför inser man inte att det går utför? Hon har i och för sig anmält sig till programmet, men innan dess då? Jag menar, hon som är där nu vill bli polis men har inte möjlighet till det på grund av sin mathållning/vikt. Inte låter man väl maten stoppa en från sina drömmar?

Själv har jag börjat få bättre koll på min mat, har inte längre ångest när jag äter en glass eller någonting annat som anses onyttigt. Jag går sakta men säkert ner i vikt och det känns riktigt bra!

Hur har ni det med maten?


Ny blogg!

Jajemen! Jag har startat en ny blogg där jag ska skriva in mina träningsresultat inför mitt mål till sommaren. Om ni är intresserade är ni givetvis välkomna att ta er dit för att peppa mig, finna egen inspiration eller bara för att vilja följa mig :o)

Välkomna!

P.S. Jag kommer givetvis fortsätta att blogga här också!

Sommarform!

Jag har nämnt i bloggen förut att jag ska gå ner i vikt till sommaren. Nu är stenen i rullning! - 1 kg är det just nu och fler ska det bli. Jobbigt att ta sig ner till gymet ibland, men oj vad skönt när man är där nere och börjar jobba!

Maten kan också vara jobbig och likaså att motstå det söta, men jag fungerar nog rätt så bra utan sött. Det är en vanesak och jag ska göra allt vad jag kan för att hålla ner mitt intag av söta saker (godis, bakverk, läsk m.m.). Kommer nog redogöra för mina positiva förändringar här inne. Nu vet ni och nu får jag inte ge upp! :o)